O hábito de treinar todos os dias

Muitos me perguntam como consigo manter a minha rotina de treinos de exercícios físicos, academia, corrida, alongamentos e bike, praticamente todos os dias da semana. Respondo sempre, já virou hábito.

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Tá bom…. Sei que a resposta não ajudou muito, né ? Mas é a pura verdade, depois que vira hábito fica tudo muito fácil. O problema é transformar uma rotina que exige um certo esforço, em hábito, ai sim, acho que é a resposta que procuram.

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Resolver problemas ou encontrar soluções

Os solucionadores de problemas miram no curto prazo. Eles não pensam em como tentar eliminar problemas de modo a que ele não apareçam mais.

Já as pessoas com perfil de encontrar soluções, em contrapartida, sabem que, quando surge um problema, é responsabilidade delas encontrar uma solução, para assim não perderem tempo e dinheiro com ele no futuro. São empreendedores natos.

Processo de Pensamento - Encontrar Solução para Problema

Empreendedores bem-sucedidos sempre procuram resolver um problema de maneira permanente ou encontrar uma solução nem que seja no longo prazo. Entretanto, encontrar soluções é bem mais difícil do que resolver o problema, a busca é bem mais demorada e exige-se uma dedicação maior com bem mais tempo gasto.

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Empatia, a chave da liderança

Está liderando? Seu papel é criar cultura! Se você lidera um grupo de pessoas ou é o gestor de uma empresa, precisa desenvolver sua liderança.

E para liderar de forma eficiente, a coisa mais importante que você precisa fazer é definir com clareza a cultura e os valores da sua organização. A cultura é o sistema operacional através das quais as decisões são tomadas nos grupos e nas empresas. Ela também é essencial para recrutar e reter novos membros no time, por isso ela deve ser a maior preocupação do líder.

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Você precisa ter o time do seu lado, mas não vai conseguir tê-los se escondendo atrás de um computador ou de planilhas. Você precisa estar lá e fazer parte, sempre próximo das pessoas, você precisa motivar e estar presente o tempo todo.

Números provam que muitas pessoas permanecem em empresas apenas por motivos como sustento da família e inseguranças com relação a encontrar um outro emprego. Você não pode deixar que isso aconteça na sua empresa! Por isso, o ambiente de trabalho é tudo. Se ele encoraja e empodera as pessoas, elas ficam nos seus empregos não para sobreviver, mas sim para prosperar.

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Mindset fixo X Mindset progressivo

Você com pouco esforço certamente irá lembrar de pessoas que são extremamente resistentes a mudanças, e que sempre usam exemplos do passado para justificar suas ações do presente, alegando que se deu certo antes, irá dá certo novamente.

Esta é um das características de pessoas com mindset fixo, ou no bom português, atitude mental fixa. Indivíduos deste tipo tendem a se prender apenas ao que já sabem para conquistar o sucesso, e não acreditam ser possível desenvolver novas habilidades.

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Executive Coaching

Dentro das organizações podemos, com um certo esforço, mudar as tecnologias e os processos, mas os comportamentos e ações da equipe exigem uma tratativa de maior esforço e com necessidade clara de uma maior assertividade.

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Atualmente este é o maior desafio, mudar a mentalidade, o pensamento e as atitudes das pessoas em prol de um novo e atualizado momento das organizações, reduzindo o turn over e aproveitando todo o investimento já realizado no capital humano das corporações, pois são os líderes e seus colaboradores que abrangerão estas mudanças que controlarão a cultura corporativa que os cercam.

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Liderança em xeque

via Instagram http://ift.tt/2zYox2q As maiores causas de fracasso na liderança são: inabilidade de lidar com detalhes; falta de força de vontade para para alcançar o objetivo; expectativas de remuneração pelo que sabem e não pelo que fazem; medo da competição com os subordinados; falta de imaginação; egoísmo; intemperança; falta de lealdade; arrogância; preocupação com cargos e títulos. O autoconhecimento é o primeiro passo para evolução e o coaching é uma excelente forma de ajuda.
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O que é coaching ?

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Coaching é, antes de tudo uma metodologia de apoio ao autodesenvolvimento, que esclarece para o cliente, que normalmente é chamado de coachee, cinco pontos fundamentais: quem ele é, o que está fazendo, porque está fazendo, onde ele quer chegar e como chegar lá.

Diferentemente de uma terapia, que focaliza o passado e a resolução de um problema, o coaching foi desenhado para, através da análise de onde você está agora e de onde quer chegar, lhe ajudar a ver quais mudanças precisam ser feitas afim de alcançar seus objetivos e sonhos.

Em um processo de coaching, o profissional, chamado de coach, irá analisar onde seu cliente quer chegar e trabalhar com ele seu valores, competências e habilidades, na intenção de fazer com que o coachee veja em cada desafio uma oportunidade de transformar problemas em soluções. Para fazer isso é preciso ajudar a potencializar o seu talento, lapidando suas fraquezas e ampliando sua visão estratégica através do que é chamado de autodesenvolvimento. Continue lendo “O que é coaching ?”

Perfis comportamentais e sua importância no mundo corporativo

Todas as pessoas têm sua natureza, ou seja, seu perfil de comportamento. E isso é o que as tornam únicas e é a forma mais visível de como elas são, tanto nos ambientes sociais como nos profissionais.

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Assim, alguns são vistos como autoritários, outros como influentes, tranquilos ou, então, muito perfeccionistas.

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