Como desenvolver a autoresponsabilidade

Como qualquer mudança, nada irá acontecer da noite para o dia, mas iniciar uma jornada é um passo muito importante para fortalecer o objetivo, e já é um bom exercício para a busca da chamada autoresponsabilidade.

Desenvolver a autoresponsabilidade é ter a percepção de que, embora você não possa controlar as pessoas e as circunstâncias, você pode controlar as suas ações.

Para isto seguem algumas dicas pontuais para você praticar a autoresponsabilidade:

· Lembre-se de avaliar suas atitudes e comportamentos e identifique se em alguns destes você está culpando alguém ao invés de você mesmo;

· Crie sempre uma autoconsciência para assumir as suas responsabilidades;

· Reflita bem sobre o que vai fazer, controlando impulsos na hora de decidir;

· Tenha noção e visão sistêmica de seus hábitos para evitar deslizes e fortalecer sua disciplina;

· Foque nos resultados e aprenda com eles, tanto nas conquistas como nos fracassos;

· Lembre-se que só você é responsável por você;

Para facilitar a prática destas dicas em prática seguem algumas atitudes que precisam ser assimilada para ajudar na empreitada de tornar a autoresponsabilidade uma rotina natural:

· Se for para criticar os outros, é melhor ficar calado;

· Ao invés de reclamar, dê sugestões;

· Ao invés de se fazer de vítima, imagine-se um vencedor;

· Ao invés de buscar justificativas para erros, aprenda com eles;

· Ao invés de julgar pessoas, avalie suas atitudes.

Perceber que o controle de sua vida está nas suas mãos pode ser muito motivador, mas essa perspectiva pode ser também bastante assustadora.

Quando você adquire essa perspectiva precisará aprender como lidar com as consequências dos seus atos, com as falhas. e com seus fracassos.

E tudo isso sem perder a autoestima e a confiança em si.

Não é tarefa fácil, mas possível, por isso muitas vezes buscar ajuda profissional pode ser o caminho mais curto para conquistar esta ação que certamente irá mudar os rumos de sua vida pessoal e profissional.

Afinal, apenas você é que pode mudar a sua vida.